Zinco: Estudos indicam que o zinco é essencial para o metabolismo energético celular e tem efeito antioxidante que protege contra danos induzidos pelo estresse oxidativo durante atividades físicas intensas. Também participa da regulação da função imune e da recuperação muscular, auxiliando no desempenho físico. Link 1; Link 2; Link 3
Taurina: Estudos demonstram que a taurina melhora a capacidade aeróbica e anaeróbica, prolonga o tempo de exercício e reduz a percepção de esforço. Atua na regulação do cálcio nas contrações musculares, elevando a resistência física. Link 1
Guaraná: ECom alta concentração de cafeína, o guaraná em pó aumenta a energia e reduz a fadiga, estimulando o sistema nervoso central para melhorar o estado de alerta e a concentração. Também possui propriedades antioxidantes que protegem as células. Link 1
Complexo B: Essencial para a produção de energia via ciclo de Krebs, as vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B5, B7 e outras) atuam como cofatores metabólicos que convertem carboidratos, gorduras e proteínas em energia. A deficiência pode levar a cansaço, baixa performance física e dificuldade de concentração. Link 1; Link 2; Link 3
Boro: Mineral que contribui para a saúde óssea e muscular, favorecendo o metabolismo do cálcio e a integridade das articulações. Pode melhorar a força e a resistência muscular e auxiliar na recuperação após exercícios. Link 1
Arginina: A suplementação oral de arginina está associada à melhora da resistência à fadiga, aumento da síntese proteica muscular e melhor perfusão sanguínea. Isso se reflete em maior força e massa muscular, especialmente quando combinada com treinamento resistido. Link 1; Link 2
Vitamina A: Além do fortalecimento do sistema imunológico, a vitamina A tem ação antioxidante e anti-inflamatória, protege a pele e tecidos e contribui para a renovação celular, favorecendo a recuperação e a vitalidade geral. Link 1
Ácido Aspártico: O ácido aspártico participa do ciclo de Krebs, auxiliando na produção de energia celular, o que pode ajudar a reduzir a fadiga e melhorar a performance durante exercícios intensos. Link 1
Beta Alanina: Pesquisas indicam que suplementação com beta alanina eleva os níveis musculares de carnosina, o que ajuda a tamponar o ácido lático, reduzindo a fadiga muscular e prolongando a resistência em exercícios de alta intensidade. Link 1